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2.0.1 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
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Discover the optimal times to wake up using this complimentary application.
- The five phases of sleep, along with their repetitions, occur in a cyclic manner. The initial cycle, concluding after the first REM stage is finished, typically lasts around 90 minutes.
- With a total of 8 hours of sleep, you usually experience 4-5 complete cycles each night. Waking up in the midst of a cycle can result in feeling groggy, while waking up at the end of a cycle can leave you feeling refreshed and alert. This application provides suggestions on when to wake up in the morning to reduce the chances of experiencing grogginess.
विहंगावलोकन
Sleep Time Calculator Recked Software LLC द्वारा विकसित श्रेणी सिस्टम उपयोगिताएँ में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।
Sleep Time Calculator का नवीनतम संस्करण 2.0.1 है, जिसे 11-04-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 11-04-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Sleep Time Calculator निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
Sleep Time Calculator के यूजर्स ने इसे 5 में से 4 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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